ボディメイクの難しさ
2020年から世界的な感染症の影響でヘルスケアの一環としてフィットネス（ボディメイク）が流行しました。24時間のジムやパーソナルジム、SNSでもボディメイク動画も急速に普及してきました。１番はコンビニで有名メーカーのプロテインが手軽に買えるようになりました。しかし、これだけ普及がしても全体の半数の方が1年で継続できなくなっている。もし、同じボディメイクをしている人と交流出来たら、どれほど励みになり挫折せずになりたい自分になれる人が多くできる場所を作ることができないかと思っておりました。私もトレーニング歴７年目ですが、ここまで1人でトレーニングしてきました。多くの挫折や環境が変わり、ボディメイクをやめようとした時も多くありました。そして、今年2024年初めてのボディメイクの大会を出ることをきっかけにこのブログを立ち上げました。ボディメイクを生業にしているトレー二一ではなく一般トレーニーの私のダイエットやトレーニングの話そして、その人ライフスタイルにあったボディメイクの情報などを発信していき、あなたのモチベーションそして、僕のボディメイク仲間としてこのブログを盛り上げられたらいいなと思います。
ブログのテーマ
- 毎日を楽しむボディメイク、自分も一緒に進化する
- 人生を筋トレと知識で豊かに
- ボディメイクを始めたての人
- 自分にあったボディメイクを提案すること
で運営＆発信していきます。
ボディメイクの情報をメインでありますが、ブログのテーマである豊かな人生のためのライフハックに関しての記事も発信していきます。